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宝宝越“摸”越聪明?这些抚触技能新手爸妈要学哦

时间:2020-10-15 08:25
听觉、视觉还没有发育完全的宝宝,是如何感知世界的呢? 
答案是:触觉。
根据相关研究发现:和剖宫产的孩子相比,顺产的孩子由于生命之初经历了这一过程,以后的触觉会更加敏锐,肢体也会更加协调,注意力也会更集中。
而产后充足和具有针对性的触觉性训练,同样可以提升宝贝的这些机能。最典型的触觉训练,就是抚触了。
什么是婴儿抚触?
“婴儿抚触”是通过抚触者的双手对婴儿的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摸
婴儿抚触有哪些好处?
婴儿抚触可以促进宝宝的生长发育、大脑发育、行为发育和协调能力
刺激生长激素的分泌
增强机体免疫应答
帮助消化,缓解结肠胀气
促进安静睡眠
增进亲子关系
也正是因为好处多多,抚触被列为我们护理人员们,必须要掌握的技能。
在月子中心坐月子的妈妈们都知道,每天育婴师都会给宝宝做抚触,也会手把手教宝爸宝妈抚触。今天,就来跟着我们的护理人员,学习几个典型的抚触手法吧!
头部抚触
作用:促使宝宝脸部肌肉的放松。
【婴儿面颊抚触】
步骤1、双手拇指放在宝宝前额眉间上方,用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
步骤2、拇指从宝宝下巴处沿着脸的轮廓往外推压,至耳垂处停止。
好处:这些动作,可以舒缓脸部因吸吮、啼哭及长牙所造成的紧绷。
婴儿抚触语:小脸蛋,真可爱,妈妈摸摸更好看。
【婴儿扯摸耳垂抚触操】
步骤:类似小儿推拿法用拇指和食指轻轻按压耳朵,从最上面按到耳垂处,反复向下轻轻拉扯,然后再不断揉捏。
好处:每天摸摸耳朵对听力和免疫力都有好处。
婴儿抚触语:小耳朵,拉一拉,妈妈说话宝宝乐。
上肢抚触
作用:增加宝宝灵活反应
步骤1、把宝宝两臂左右分开,掌心向上。
婴儿抚触边语:伸伸小胳膊,宝宝灵巧又活泼。
步骤2:轻轻挤捏宝宝的手臂,从上臂到手腕,反复3-4次。
好处:可以增强手臂和手的灵活反应,增加运动协调功能,可以促进腿部的血液循环,疏通经络。
妈妈边抚触边念:妈妈搓搓小手臂,宝宝长大有力气。
腹部抚触
作用:有助于肠胃活动
步骤:放平手掌,顺时针方向画圆抚摩宝宝的腹部。注意动作要特别轻柔,不能离肚脐太近。右手四指并拢,用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个英文字母I,再由左至右回一个倒写的L,最后由左至右画一个倒写的U,I LOVE YOU。
好处:可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功用,使胃肠等脏器的分泌功用活泼,从而增强对食物的消化,吸收和排泄,明显地改善大小肠的爬动功用,可起到排泄作用,避免和消弭便秘
妈妈边抚触边念:小肚皮,软绵绵,宝宝笑得甜又甜。
上肢抚触
作用:增加宝宝灵活反应
双手抓住小胳膊,虎口向外,由上臂至手腕,轻轻挤捏,像挤牛奶一样,双手手掌轻轻夹住宝宝手臂,上下轻轻搓滚肌肉群至手腕。
用双手拇指交替抚摸宝宝手掌心,由指根部捏向指尖,每个手指搓一次。
下肢抚触
作用:增加宝宝的运动协调功能。
从大腿根部轻轻揉捏,搓滚至膝关节。关节处是宝宝最容易感觉到痛的地方,所以我们在按摩的时候,一定要轻柔,不要在关节处用力。然后再揉捏至小腿踝部用拇指轻轻按捏宝宝脚心的穴位。
值得注意的是
抚触可不单纯的机械运动
而是爸爸妈妈和宝宝共同完成的有爱互动
所以
如果你很爱Ta
请多多多抱抱Ta
如果你很爱Ta
请多多多摸摸Ta。